الم في اسفل الظهر

إن ألم الظهر من الأسباب الأكثر شيوع ا لذهاب الأشخاص إلى الطبيب.

الم في اسفل الظهر. ألم الظهر من جهة اليمين. الم اسفل الظهر ألم عام غالب ا ما يحدث نتيجة رفع أشياء ثقيلة أو أن يكون الجسم في وضع خاطئ وعلى الرغم من أن هذه الآلام قد ﻻ تمثل تهديدا خطيرا على الحياة إلا أنها مشكلة تواجه الكثير من الأشخاص تعرف معنا في هذا المقال. ت عتبر مشكلة الألم في منطقة أسفل الظهر بالإنجليزية. ت عتبر آلام الظهر من الحالات الطبي ة واسعة الانتشار إذ تشير التقديرات إلى أن 80 من البشر يعانون من آلام الظهر التي قد تظهر في أجزاء مختلفة من الظهر ولكن أغلبها يتركز أسفل الظهر.

في حالات أخرى أقل شيوعا تظهر الام أسفل الظهر بسبب مرض أو خلل في العمود الفقري. سي شفى ظهرك غالب ا في غضون أسابيع قليلة من العلاج المنزلي وممارسة ميكانيكا الجسم المناسبة. أولا يجب أن تمنحوا ظهركم قسطا من الراحة ليس لعدة أسابيع من الراحة في الفراش على النحو الذي كان يوصى به في الماضي. 1 علاج ألم أسفل الظهر بالراحة.